Resep Cara Membuat Es Mangga Kurma Yang Sehat dan Nikmat

Hampir semua orang Indonesia mengenal buah mangga. Sebab buah yang satu ini tumbuh subur di semua daerah di Indonesia. Buah mangga ini mempunyai jenis yang bermacam-macam, dari mulai yang asam sampai manis rasanya.

Bukan hanya manis dan lezat rasanya, namun buah mangga sangat baik bagi tubuh kita, sebab dalam buah ini terkandung vitamin C, vitamin A, kalsium, zat besi, protein, lemak, karbohidrat, dan gula alami yang ada di dalamnya.

Karena begitu banyak manfaat buah mangga ini untuk kesehatan kita, makanya Jeng Lala kali ini akan berbagi resep es buah mangga yang dicampur dengan buah kurma, buah pisang dan biji selasih.

Jadi, selain rasanya nikmat, minuman yang akan kita buat ini juga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita.

Resep Es Mangga Kurma Yang Sehat dan Nikmat


Bahan-Bahan Membuat Es Mangga Kurma

  • 250 gram mangga, potong berbentuk dadu
  • 5 biji kurma kering, cincang kasar
  • 100 gram nata de coco
  • 3 sdm santan kental yang sudah rebus
  • 300 ml air es
  • 3 sdm susu kental manis
  • 1 buah pisang, potong dadu
  • 2 sdm sirup leci
  • 1 sdm biji selasih, rendam dengan air dingin
  • Es batu kristal secukupnya

Cara Membuat Es Mangga Kurma

  • Siapkan wadah berukuran besar,
  • Campurkan sirup leci, susu kental manis dan air es kedalam wadah yang telah disiapkan sebelumnya, lalu aduk hingga tercampur sempurna
  • Masukkan kurma kering, buah mangga, nata de coco, serta pisang ke dalam mangkuk saji
  • Tambahkan es batu, santan, dan biji selasih d iatas nya
  • Sajikan 

Itulah Resep Cara Membuat Es Mangga Kurma Yang Sehat dan Nikmat rasanya.

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel